我們每個人都有一扇窗，這扇叫「身心容納之窗」（The window of tolerance）。 每個人都有一個自我調節情緒的身心容納之窗範圍。 當情緒在身心容納之窗內，我們可以適度調整壓力，使身心處在舒適狀態下。 若果有突然發生的事情或外在刺激，使我們情緒超過身心容納之窗「上限」時，我們可能會傾向變得憤怒或焦慮，並出現過度防衛與警戒。 若然情緒處於身心容納之窗「下限」時，我們傾向會減少身體對外在事物的感受，容易出現憂鬱、無望、無力感。 長期下去，我們身心容納之窗的範圍就會愈來愈少，連原本平常的人、事、物都會引起個人的強烈或憂鬱情緒。 在身體受傷時，我們會用膠布或藥水治療以加快癒合，但心理的傷我們會如何去處理? 我們又會否察覺呢? 關心身體之餘，我們亦需要關心我們的情緒。
躯干位置，慈爱神殿厨房下方密道 在小房间探索密道按钮开启密道后直走，在一堆尸体里找到躯干 2楼 2023-08-09 01:57 收起回复 芝士猪肉焗饭 幽影诅咒 7 盆骨位置，下城区石化蜥蜴之门传送点西北小房子，直接撬锁进去拿，也是在尸体身上 3楼 2023-08-09 01:58 回复 芝士猪肉焗饭 幽影诅咒 7 手的位置，末日马戏团，狗头人NPC处拿取 4楼 2023-08-09 01:59 收起回复 芝士猪肉焗饭 幽影诅咒 7 腿的位置，蜂巢杂货铺左边房子地下室 5楼 2023-08-09 02:00 收起回复 芝士猪肉焗饭 幽影诅咒 7 腿的位置，山坡区海岸传送点东北方向房子地下室，好像和主线任务走的话会有个任务标记，房子门口有木板封门，敲碎了直接进去
在西方，公元前以B.C.（英文Before Christ的缩写，意为"基督以前"）表示，而公元常以A.D.（拉丁文Anno Domini的缩写，意为"主的生年"）表示，现在已经变成通用的英语时间单位啦。 这里要注意的是，B.C.和A.D.的词源是不一样的，一个是英文缩写，另一个是拉丁文缩写，这也直接导致这两个词的语法结构的差异。 在英语语法系统中，时间单位往往放在具体的时间后头，如3 hours，4 months，所以很自然的，B.C.就应该放在时间后面，如这句话：The Great Pyramid dates from around 2600 BC.大金字塔建于公元前2600年左右。 这个词序是介词短语做定语用，位置跟在名词之后。
（本文獲蘇民峰師傅授權刊登） 編輯：葉翠華 玄學家蘇民峰師傅，有現代賴布衣之稱，蘇師傅今年繼續為TOPick讀者，講解2024年龍年的風水布局，讓大家能趨吉避凶，度過歡樂吉利的龍年。 蘇師傅每年都提醒大家，先不要求財，最緊要有健康，故他每年都會首
2024/25結婚好日子｜結婚吉日在中國由來已久，這壹民間習俗從古至今經過千百年習慣形成，選擇結婚吉日畢竟是壹件非常嚴謹、慎重的大事，需要師博對合婚的八字進行客觀、理性的分析推導後，才能作出科學的參考結論。在擇好日子前即睇考慮日素以及2024至2025結婚好日子：
16.功成而弗居! 17.善为至宝，一生用之不尽；心作良田，百世耕之有余。 —— (清)金兰生《格言联璧》 18.德无常师，主善为师。 ——《尚书》 19.积善在身，犹长日加益而人不知也；积恶在身，犹火销膏而人不见也。 —— (北宋)司马光《资治通鉴》 20.闻一善言，见一善，若决江河，沛然莫之能御也。
月德 贵人 亦称月德，与天德贵人合称天月德或二德，是 八字 神煞之一，为命中之贵神。 月德乃母系祖先之阴德，其功能与天德贵人相同，是安祥巨福、福寿两全之星。 利物、掩凶是其特性。 命带月德贵人者，为人多仁慈敏慧，万事呈祥。 一、月德贵人的查法 《协记辨方》云：月，阴也。 阴没有德，以阳之德为德，属于阳干的都是德。 所以寅午戌月属火，就以丙为德；申子辰月属水，就以壬为德；亥卯未月属木，就以甲为德；巳酉丑月属金，就以庚为德。 因为从德来讲，当然是以当旺的那一行为德。 也就是说，寅、午、戌月出生，四柱中见 天干 丙；申、子、辰月出生，四柱中见天干壬；亥、卯、未月出生，四柱中见天干甲；巳、酉、丑月出生，四柱天干见庚者均为月德贵人。 月德贵人临日干最佳，时干次之。
CN-GX
Jan 2 2024 雙子座｜雙子座是黃道十二宮中的第三個星座，出生日期在5月21日至6月20日之間。 雙子座的人以聰明、好奇心強、多才多藝而著稱。 在本文中，我們將探討雙子座的性格特質、優點、缺點、愛情觀/感情觀以及星座日期等方面。 雙子座｜性格特質 雙子座的人非常機智和聰明，他們對於新事物非常好奇並且有探索精神。 雙子座的人善於交際，能夠與不同類型的人相處並且融入到不同的環境中。 他們非常適應力強，能夠迅速適應不同的情況和環境。 另外，雙子座的人非常有創造力，能夠擁有多才多藝的表現。 雙子座｜優點 雙子座的人在很多方面都有著優點。 他們擁有豐富的知識和擅長溝通的能力，使他們在社交場合中很有優勢。 雙子座的人能夠快速學習和掌握新知識和技能，也能夠在壓力下表現出色。
身心容納之窗
